Anna Haebler, Anna E. Röcker: "Leben im Einklang mit Sonne und Mond"

Die Kraft der Himmelskörper erkennen und gezielt nutzen

Grundbegriffe natürlicher Methoden zur Erhaltung oder auch Wiedergewinnung körperlichen und geistigen Wohlbefindens gerieten in unseren Breiten im 20. Jahrhundert ins Hintertreffen, weitgehend gar in Vergessenheit. Zu beherrschend war der blinde Glaube an die Segnungen des materiellen Wohlstands und Fortschritts, zu mitreißend die Abkehr von über unzählige Generationen überliefertem Wissen, zu attraktiv die Geringschätzung intuitiv erworbener Einsichten.
Glücklicherweise war die Abkehr eine nur vorübergehende, und so machen sich neuerdings viele Menschen auf die Suche nach einem Anknüpfungspunkt mit den Weisheiten vergangener Zeiten. Literatur zum Thema Tierkreiszeichen findet reißenden Absatz, viele Gärtner schwören darauf, den Einfluss des Mondes auf Aussaat- und Erntetermine zu beachten, Holzfäller wissen um den richtigen Zeitpunkt für die Schlägerung, und nicht länger stehen diese Wissensgebiete im Verdacht, verwerfliche Scharlatanerie zu sein.

Bücher wie "Leben im Einklang mit Sonne und Mond" leisten einen mit Sicherheit wertvollen Beitrag, indem sie Jahrhunderte alte Kenntnisse mit Forschungsergebnissen unserer Tage abstimmen, in gut lesbarer Form aufbereiten und mit verlässlichen Informationen aufwarten, sodass auch Skeptiker überzeugt werden können.

Nach einem kurzen Rückblick auf antike und einem Blick auf später geprägte Bedeutungsinhalte von Sonne und Mond, Erläuterung der mit den Gestirnen assoziierten Gegensatzpaare (Sonne = das schöpferische, männliche, Mond = das empfangende, weibliche Prinzip, usw.) gibt das Kapitel "Die Prinzipien von Sonne und Mond" u. a. über die Bewandtnis der beiden Himmelskörper in der Astrologie sowie über Entsprechungen der Sonne und des Mondes innerhalb des menschlichen Körpers und des Geistes Auskunft ("Die Sonne als Zentrum des Universums", "Der Mond als Zentrum unbewussten Verhaltens"). Die Sonne ist für die irdischen Jahreszeiten verantwortlich, und wie wirksam der Einfluss des Mondes ist, sieht man deutlich an den Gezeiten. Auch die Mondphasen (von Vollmond bis Neumond) bleiben nicht ohne spürbare Auswirkungen auf die Lebewesen unseres Planeten. Wie die Autorinnen betonen, können aus der Missachtung wesentlicher Teile der Persönlichkeit, die durch Sonne und Mond symbolisiert werden, Erkrankungen des Körpers wie auch der Seele resultieren. Es gilt daher, die Ganzheit des Wesens ins Gleichgewicht zu bringen.

Der zweite Abschnitt "Das Leben - ein energetischer Prozess" beschäftigt sich mit Sonne und Mond als Impulsgebern für Wachstum und Biorhythmus, den Tierkreiszeichen und den jeweils zugeordneten Elementen (Feuer, Erde, Luft, Wasser). Bemerkenswert sind die angeführten Visualisierungsübungen, deren Ziel es ist, das Wirken der Elemente in uns zum Ausgleich zu bringen. Einfach ausprobieren!
Die den Elementen entsprechenden Temperamente (Choleriker, Melancholiker, Sanguiniker, Phlegmatiker) werden ausführlich analysiert. Hilfreiche Ansatzpunkte zu den Problemen, Stärken und Schwächen der unterschiedlichen Grundtypen finden sich hier ebenso wie passende Empfehlungen für ätherische Öle, Farben und Musik. Denn Sie wissen ja schon: Es geht darum, das individuelle Wohlbefinden zu steigern, Kräfte auszubalancieren, das innere Gleichgewicht herzustellen.

Um sich die unterstützenden Kräfte der Himmelskörper zunutze machen zu können, ist selbstverständlich ein gewisses Maß an Wissen über den Rhythmus von Sonne und Mond Voraussetzung. Dieses Wissen erwirbt man in den Kapiteln "Im Rhythmus der Sonne leben" und "Der Mond in den Tierkreiszeichen".
Ausgehend vom Sonnengesang des Echnaton werden Rituale und Bräuche, die ihren Ursprung im Lauf der Sonne haben, in kompakten Erläuterungen gewürdigt, weiters wird die Bedeutung der Feierlichkeiten im Jahreslauf unterstrichen, und auch Parallelen zum Lebenszyklus des Menschen werden aufgezeigt. Stichworte: 20./21. März - Frühlings-Tagundnachtgleiche, 21. Juni - Sommersonnenwende, 23. September - Herbst-Tagundnachtgleiche, 21. Dezember - Wintersonnenwende.
Außerdem wird eine Meditation zum Lauf der Sonne durch das Jahr angeregt, und auch Energie spendende Rituale und Übungen durch bewusste Integration der Sonnenbewegung am Firmament werden beschrieben.

Sodann wendet sich die Aufmerksamkeit wieder dem Erdtrabanten zu: "Der Mond in den Tierkreiszeichen". Kompakte Betrachtungen zur Bedeutung des Mondes für jedes einzelne Tierkreiszeichen, ergänzt durch Erläuterungen der jeweiligen Grundbedürfnisse, Darstellung der Partnerschafts-Aspekte, Ausführungen zu Eltern und Kindern sowie den Konfliktbereichen.

Selbsterkenntnis ist bekanntlich der erste Schritt zur Besserung, und so bieten die Autorinnen tierkreiszeichenspezifische Tipps zur Auflösung emotionaler Blockaden, Empfehlungen für Bach-Blüten und Aura-Soma-Essenzen, "Musikreise"-Vorschläge (beispielsweise wird jemandem, der geboren wurde, als der Mond sich im Skorpion befand, geraten, Richard Wagners "Vorspiel zum 1. Akt " aus "Lohengrin" auszuwählen) und gezielte therapeutische Hilfen bei körperlichen Beschwerden. In diesem Abschnitt, dessentwegen man das Buch in Zukunft bestimmt öfters zur Hand nehmen wird, finden sich mancherlei wertvolle Einsichten, die alles Zwischenmenschliche positiv zu beeinflussen in der Lage sind!
Anschließend folgen Erklärungen und Schlussfolgerungen zum Thema "Der Mond und seine Bedeutung", konkret zu den Mondtypen in den Elementen (Feuerzeichen, Erd-, Luft- und Wasserzeichen) und den Mondphasen. Kennen Sie die acht Phasen? (Neumond, Sichelmond, Erstviertelmond, Buckelmond, Vollmond, Aussaatmond, Letztviertelmond und Balsamischer Mond.) Ein vollständiger Umlauf des Mondes um die Erde dauert übrigens 29 Tage, 12 Stunden und 44 Minuten.
Der zunehmende Mond steht grundsätzlich und vereinfachend dargestellt für Ideen, Kreativität, Aktivität und Mut, der abnehmende für Rückzug und Besinnung sowie für das Umsetzen der kreativen Impulse in bedeutungsvolle, sinnvolle Handlungen. Die Autorinnen widmen sich den Auswirkungen der einzelnen Mondphasen auf Körper, Geist und Seele und bieten gut umsetzbare Anleitungen für Meditationen im Rhythmus des Mondes.
Die Mondphasentypen ergeben sich daraus, ob ein Individuum bei Neumond oder Vollmond, bei zunehmendem oder abnehmendem Mond geboren wurde. Sie geben Auskunft darüber, wie jemand auf das Leben zugeht, wie und auf welche Art er seine Energie einsetzt, wie er seine Persönlichkeit zum Ausdruck bringt, und wie er sich der Lösung von Problemen stellt. Auch hierzu liefern die Autorinnen Wissenswertes: Wurde z. B. jemand bei Vollmond geboren, empfindet er sich als intuitiv, sensibel, offen und fantasievoll. Er erlebt oft Phasen der inneren Unruhe und Nervosität, aber auch Zeiten, in denen Zuversicht und Schaffenskraft vorherrschen.

Im Anschluss an diese Erläuterungen findet sich eine Anleitung, wie jeder Interessierte seinen Geburtsmond herausfinden kann.
Weiterführende Literaturhinweise und ein Stichwortregister runden das mit zahlreichen ansprechenden Fotografien illustrierte, übersichtlich gestaltete Buch ab.

Anna Haebler hat sich in über 20 Jahren ein großes Wissen zu den Themen Astrologie und Tarot angeeignet.
Anna Elisabeth Röcker arbeitet als Heilpraktikerin und Yoga-Lehrerin in eigener Praxis in München. Als Dozentin u. a. am Zentrum für Naturheilkunde, München und an der Gesundheitsakademie in Bad Griesbach vermittelt sie ihre Erfahrungen und Erkenntnisse an Ärzte und Heilpraktiker.

(Laetitia; 09/2003)

Anna Haebler, Anna E. Röcker: "Leben im Einklang mit Sonne und Mond"
Ludwig, 2003. 160 Seiten. 
ISBN 3-7787-5124-7.
ca. EUR 15,95. Buch bestellen

Weitere Bücher zum Thema:

Johanna Paungger; Thomas Poppe: "Vom richtigen Zeitpunkt. Die Anwendung des Mondkalenders im täglichen Leben"
Hugendubel 2002
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Helga Föger: "Mondkalender für jeden Tag, Taschenkalender"
Heyne 2004
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Susanne Janschitz: "Mondkalender 2005"
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